Ayo Donor Darah

Pada Hari Senin, Tanggal 20 November 2023 SMK Kautsar Karang Pucung mengikuti Program Donor Darah di Puskesmas Wasy Sulan yang Koordinir oleh Salah Satu Guru Kami yaitu Bapak Caca Apripratama, S.Pd . Banyak Bapak/Ibu Guru yang Antusias dengan Program tersebut .

Penyumbang darah atau pendonor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah sebagai stok darah untuk kemudian digunakan untuk transfusi darah. 

Terdapat dua jenis donor darah, yaitu donor darah pengganti, dan donor darah langsung.

Adapun manfaat donor darah bagi penerima sebagai berikut :

1. Bisa menyelamatkan 3 nyawa

2. Membantu korban Kecelakaan yang banyak kehilangan darah

3. Membantu Pengobatan berbagai penyakit

4. Membantu pasien yang sedang menjalani operasi besar

Setetes Darah Sejuta Kehidupan, Sayangnya Kegiatan donor darah di Indonesia pada umumnya masih kurang diminati. 

Rata-rata alasan keengganan masyarakat ikut berpartisipasi disebabkan karena takut jarum atau fobia darah.

Padahal, donor darah diperlukan untuk menyelamatkan nyawa orang lain yang berada dalam kondisi genting. 

Anda harus tahu, aksi donor darah tidak hanya menyelamatkan nyawa sesama manusia saja lho, 

tetapi juga membawa manfaat bagi pendonornya. Mau tau apa saja manfaat donor darah bagi kesehatan tubuh Anda?

1. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

2. Menurunkan kadar zat besi dalam tubuh

3. Melancarkan sirlukasi Darah

4. Menurunkan Risiko Kanker

5. membantu pembentukan sel-sel darah baru

Jadi untuk anda yang tertarik mendonorkan darah, anda harus tahu terlebih dahulu panduan penting sebelum

dan sesudah melakukan donor darah.

a. Sebelum Donor Darah :

1. Hindari makanan berlemak

2. Minum lebih banyak dari biasanya

3. Tidur minimal 4 jam sebelum donor darah

4. Hindari aktifitas fisik berat pada 1 hari sebelum donor darah

b. Sesudah Donor Darah :

1. Istirahat selama 10 menit

2. Banyak minum air putih sampai 72 jam ke depan

3. Jangan lepas plester pada area suntukan selama enam jam kedepan

4. Konsumsi makanan mengandung zat besi, seperti kacang-kacangan atau daging merah

Namun tidak semua orang bisa mendonorkan darahnya. Agar proses donor darah bisa berjalan lancar dan aman, 

baik bagi pendonor maupun penerima darah, ada beberapa syarat donor darah yang harus dipenuhi :

1. Usia 17-60 Tahun

2. Berat Badan minimal 45 Kg

3. Kadar Hemoglobin 12.5g/dl atau lebih

4. Tekanan Darah 100 - 180 / 60-100 mmHg

5. Tidak berpenyakit kronis

6. Tidak Hamil, Menyusui, Menstruasi

7. Tidak menerima donor darah/komponen darah dalam 6 bulan terakhir

Apakah sekarang anda sudah tertarik untuk segera melakukan Donor Darah dalam waktu dekat?

Jika ya, pastikan Anda tidak melupakan syarat-syarat diatas agar segala sesuatunya berjalan dengan lancar,

bermanfaat bagi kemanusiaan dan kesehatan anda.